Category Archives: Lazos de Luto

Como hablar de la muerte a un niño? – Imágenes

Si usted está preocupado acerca de discutir la muerte con sus hijos, no está solo. Muchos de nosotros dudan en hablar de la muerte, sobre todo con los jóvenes. Pero la muerte es un hecho inevitable de la vida. Debemos tratar con ella ya que es necesario que nuestros hijos; si vamos a querer ayudarlos, deben saber sobre esa clase de temas.

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Formas de entender el duelo y el luto – Imágenes con frases para reflexionar

La pena anticipada es el duelo normal que ocurre cuando un paciente o familia está a la espera de una muerte. La pena anticipada tiene muchos de los mismos síntomas que las experimentadas después de haberse producido una muerte. Incluye el pensamiento, los sentimientos, y todos aquellos aspectos que se producen ante la perdida de un ser querido.

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Guia para el dolor: Preparación y superación de la muerte de un ser querido

Las personas lidian con la pérdida de un ser querido de muchas maneras. Para algunos, la experiencia puede conducir a un crecimiento personal, a pesar de que es un momento difícil y doloroso. No hay una manera correcta de hacer frente a la muerte. La forma en que una persona se aflige depende de la personalidad de esa persona y la relación con la persona que ha muerto.

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Las opiniones sobre la muerte de acuerdo a diferentes religiones: Imágenes e información

Hacer frente a la muerte de un familiar cercano o un amigo querido es una tarea difícil para cualquier persona. Durante un tiempo a menudo la gente piensa acerca de los aspectos misteriosos de la vida, y sobre todo la muerte. Hay diferentes tipos de preguntas que vienen a la mente y la gente empieza a buscar respuestas. Si desea entender la muerte, diferentes puntos de vista religiosos pueden ayudar mucho.

La mayoría de las religiones tienen un fuerte punto de vista respecto a la vida y la muerte. Casi todas las religiones creen en el más allá, la reencarnación, el cielo y el infierno, o el alma. La religión es una parte importante de la vida y la muerte. De hecho, el concepto de la muerte en las diferentes religiones difiere mucho. Por ejemplo, el cristianismo, el islam, el budismo, el hinduismo y discretos tienen opiniones acerca de la muerte y lo que viene después.

Las opiniones sobre la muerte en el cristianismo

Creencias cristianas acerca de la otra vida varían entre denominaciones y de cada fiel, pero gran mayoría de los cristianos creen en algún tipo de cielo, en la que los creyentes disfrutan de la presencia de Dios y otros creyentes y la liberación del sufrimiento y el pecado. La mayoría de los cristianos siguen la idea de que Jesús murió en la cruz por los pecados (actos inmorales) de la humanidad, para que pudiéramos lograr la salvación. Hay referencias del cielo y el infierno en la Biblia. Se afirma claramente que aquellos que no siguen y creen en Jesús en última instancia, terminar en el infierno, mientras que los que lo hagan alcanzar la salvación y terminan en el cielo. En la Biblia se explica que hay un tiempo para nacer y un tiempo para morir.

Inicialmente, la mayoría cristianos favorecieron el entierro del cadáver pero hoy en día, tanto la cremación y el entierro son practicadas por los cristianos. Ya se trate de entierro o la cremación, hay muchos rituales que practican los cristianos por los difuntos.

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Diferentes tipos de luto y dolor: Imágenes con y sin frases para compartir

¿Sabías que hay moscas que ponen huevos bajo la piel ?!” exclamó mi amigo. Me horroricé por aprender esta verdad cuando yo era un niño. Había visto tarántulas, ranas, orugas peludas multicolores, peor nunca imagine que algo pudiera ser tan horroroso. Pero esta noticia realmente me dio asco. “¿De Verdad?” Dije. Por esto yo comparo los tipos de dolor y luto con los huevos de las moscas, al meterse bajo la piel. Se necesita identificar y reconocer que la herida pueda sanar.

Abreviada aflicción y luto

Este dolor es real, sino que es de corta duración. Se produce cuando hay apercibimiento del tiempo para el duelo, la pérdida podría ser menor, no hay una fuerte unión a la pérdida, o se ve como una ganancia. Esto ocurre en muchas situaciones. Por ejemplo, si se desplaza de un pueblo muy pequeño a una gran ciudad, es posible ver el movimiento como lleno de aventura. Ya no será capaz de comer en el restaurante local, pero no le importa que el intercambio de las delicias culinarias que experimentará en la gran ciudad.

Tal vez a dónde va los estilos son diferentes, pero que no les importa porque no te gusta los estilos locales que de todas formas. O tal vez usted no será capaz de comprar una determinada marca de su helado favorito, pero que mirar hacia adelante a los nuevos sabores. A veces el dolor en esta situación se debe a que el movimiento ocurrió tan rápido, no había tiempo para pensar en estar triste mucho menos proceso,. Tal vez la culpa se cuela porque piensa que debe sentir algo, pero en cambio se sienten nada.

El dolor y el duelo anticipado

El dolor de este tipo es cuando se conoce el movimiento que se acerca y ya está temiendo las despedidas. Prefiere evitar por completo, con la esperanza de que al pretender que la medida no está realmente va a suceder, que trata de la pena tampoco va a producir. Los adolescentes y adultos jóvenes a menudo experimentan esto cuando oyen que se están moviendo a una nueva escuela, ciudad o país. Sucede cuando están a punto de graduarse de la escuela secundaria o la universidad. Algunos pueden perder su cafetería favorita, incluso antes de la mudanza. La tristeza se cuela, así como la irritabilidad y la ira. En realidad, es tentador tratar de apagar todas las emociones con el fin de hacer frente al estrés del próximo cambio.

El dolor ambiguo y luto

La ambigüedad en cualquier situación significa que es difícil de definir exactamente lo que es molesto. Cuando se trata de la pena y el duelo, significa que las pérdidas son difíciles de definir y por lo tanto también es difícil de identificar. Esto podría significar que nunca jugando en un determinado parque otra vez, o nunca ir de nuevo al océano. Tal vez eso significa ir por esa calle donde jugaron como un niño no es posible. O tal vez la tienda que amabas a darse en ha sido demolido. La ambigüedad hace que sea difícil hacer el duelo por completo la pérdida, ya que parece tan intrascendente e insignificante. Pero esas pérdidas se acumulan y estallan en crisis de llanto, rabietas o se van al cierre emocional hacia abajo.

Pena retrasado y luto

En un movimiento, lo que retrasa el dolor parece lo más lógico. “No tengo tiempo para estar triste o deprimido, tengo una casa para empacar!” Tal vez un estudiante se entera de que un ser querido ha muerto, pero entonces las protestas, “Es la graduación final y se la próxima semana, no hay tiempo para pensar en la pérdida!” Sólo más tarde el dolor que les golpeó, y puede estar en el medio de la mejor día que he tenido. De repente, hay un abrumador deseo de llorar por la pérdida más triviales, como un pendiente o un botón.

El dolor exagerado y luto

Este tipo se produce cuando hay un efecto acumulativo de las pérdidas. Tal vez su perro muerto, que perdió su trabajo, y ha tenido que trasladarse a otra ciudad, todo ello en un corto período de tiempo. También puede ocurrir cuando usted ha tenido una vida de las pérdidas, el dolor no procesada durante muchos años, a menudo debido a los movimientos frecuentes. Luego viene un día en que se siente vencido por la tristeza, el dolor y el luto. La depresión puede establecer pulg. Se producen ataques de llanto. Teniendo dificultad para llevarse a cabo tareas simples, y el enfoque se ha ido. La ira puede ser un compañero constante, y la vida parece injusta.

Imágenes con y sin frases de luto para compartir

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+100 Imágenes con frases para expresar dolor

El dolor es una respuesta normal y natural a la pérdida. Aunque a menudo esperamos a estar solos para llorar la muerte de un familiar o amigo, muchas otras pérdidas significativas también pueden desencadenar el dolor. Ejemplos incluyen:

  • El final de una relación
  • El paso a una nueva comunidad
  • Una oportunidad muy esperada o meta de la vida se nos cierra de repente
  • La muerte de una mascota
  • Alguien que amamos padece de una enfermedad potencialmente mortal

El duelo de dichas pérdidas es importante porque nos permite liberar la energía que está enlazada a la perdida, de la persona, objeto o experiencia, para que podamos volver a invertir esa energía en otros lugares.

El duelo no es olvidar. Tampoco es ahogar las penas en lágrimas. El duelo sano es el resultado de la capacidad de recordar la importancia de nuestra pérdida, pero con un nuevo sentido de la paz, en lugar de un dolor agudo.

El dolor que experimenta

No hay dos personas que sean propensos a experimentar el dolor de la misma manera. La manera en que pensamos y sentimos, la forma en que funciona nuestro cuerpo, y la forma de interactuar con los demás pueden verse afectadas. Algunas de las experiencias más comunes incluyen:

  • Dificultad para concentrarse
  • Apatía
  • La ira
  • Culpa
  • Los trastornos del sueño
  • Pérdida de apetito
  • Irritabilidad
  • tristeza intensa o las lágrimas cuando se piensa en ello
  • Entumecimiento
  • La soledad, o una sensación de separación de los demás

La pérdida de sentido de la vida

A veces nuestras reacciones son tan cambiantes, intensas, o irracionales que tememos estar volviéndonos locos. A menudo las personas en duelo tienen miedo de enfrentarse a su dolor por temor a que si abren la puerta serán ahogados en un mar de lágrimas o la rabia. Aunque esto es muy poco probable, lo que permite que otros nos ayudará en nuestro duelo es un buen seguro de que vamos a mantener nuestro equilibrio.

No importa cuáles sean nuestras experiencias intensas de dolor, son temporales. Hay vida después de la pena, si reconocemos y trabajamos a través de nuestras reacciones, en lugar de tratar de detenerlos.

¿Cómor trabajar el sentimiento de perdida?

Afortunadamente, la mayor parte del proceso de duelo sano parece estar integrado en nuestros genes. Reconocer las pérdidas es un proceso natural que gran parte de ella se podrán introducir sin nuestra dirección si relajamos nuestras expectativas de la forma en que “debemos” llorar y renunciar a una parte de nuestra necesidad de estar en control.

Pero el duelo sano es un proceso activo; no es cierto que, “Sólo tiene que darle tiempo.” Una manera de entender el trabajo por hacer es pensar en el duelo como una serie de tareas que necesitamos para completar (no necesariamente en orden):

Ayudándose a través del dolor

El duelo activo saludable requiere equilibrar la balanza el tiempo que pasa directamente a trabajar en su dolor con el tiempo que pasa frente a su vida del día a día; equilibrar la cantidad de tiempo que pasa con los demás con el tiempo que pasa solo; equilibrar la búsqueda de ayuda de otras personas con el cuidado de sí mismo. Centrarse demasiado en ningún lado sola de estas parejas es cada vez fuera de la pista.

Aquí hay algunas cosas que otros han encontrado útiles en su duelo saludable. Elegir los que se adapten para usted, o inventar sus propios métodos de autocuidado. Recuerde que el duelo es un proceso activo, que toma la energía que probablemente tendrá que ser retirado temporalmente de las actividades habituales de su vida. Trátese con el mismo cuidado, la tolerancia, y el afecto que se extendería a un amigo valioso en una situación similar.

Imágenes con frases para expresar dolor

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Imágenes de luto en movimiento para compartir

Cuando muere un ser querido, puede ser difícil saber cómo ayudar a los niños a enfrentar la pérdida, sobre todo a medida que trabaja a través de su propio dolor. Lo que los niños pueden entender acerca de la muerte depende en gran medida de la edad, experiencias de vida y personalidad. Sin embargo, hay algunos puntos importantes a tener en cuenta en todos los casos.

Explicando la muerte en términos a un niño

Sea honesto con los niños y anímese a las preguntas. Esto puede ser difícil porque es posible que no tenga todas las respuestas. Pero es importante crear un ambiente de confort y apertura, y enviar el mensaje de que no hay ninguna manera correcta o incorrecta de expresar dolor. Usted también puede compartir cualquier creencia espiritual que tenga acerca de la muerte. La capacidad del niño para entender la muerte, y su acercamiento a discutirlo, variarán según la edad del niño. Cada niño es único, pero aquí hay algunas pautas generales a tener en cuenta.

Hasta que los niños tengan unos 5 o 6 años de edad, su visión del mundo es muy literal. Así explicar la muerte en términos básicos y concretos. Si el ser querido se enferma o tiene una edad avanzada, por ejemplo, puede explicar que el cuerpo de la persona ya no funcionaba y los médicos no pueden arreglarlo. Si alguien muere de repente, como en un accidente, es posible explicar lo que pasó, que debido a este acontecimiento muy triste, el cuerpo de la persona ha dejado de funcionar. Puede que tenga que explicar que “morir” significa que el cuerpo ha dejado de funcionar.

Los niños pequeños a menudo tienen esta comprensión de un tiempo difícil que todas las personas y los seres vivos mueren con el tiempo, y que es definitiva y no va a volver. Así que incluso después de haber explicado esto, los niños pueden seguir preguntando donde esta el ser querido o cuando la persona volverá. Esto puede ser frustrante,  sin embargo continúe con calma y reitere que la persona ha muerto y no puede volver.

Consejos para explicarle a un niño sobre la muerte

Evitar el uso de eufemismos, como decirle a los niños que el ser querido “se fue” o “se fue a dormir” o incluso que su familia “perdido” a la persona. Debido a que los niños pequeños creen que sí, literalmente, estas frases pueden inadvertidamente darles miedo de ir a dormir o ponerse temeroso cuando alguien se va.

Asimismo, recuerda que las preguntas de los niños pueden sonar mucho más profundas de lo que realmente son. Por ejemplo, a los 5 años de edad le pueden preguntar dónde está alguien que murió está ahora probablemente no se pregunta si hay una vida futura. Por el contrario, los niños pueden ser satisfechos audiencia que alguien que murió se encuentra ahora en el cementerio. Esto también puede ser un tiempo para compartir sus creencias sobre el más allá o en el cielo si eso es parte de su sistema de creencias.

Los niños de las edades de 6 y 10 comienzan a comprender la finalidad de la muerte, incluso si ellos no entienden que va a pasar a cada cosa un día de vida. A 9 años de edad, se podría pensar, por ejemplo, que al actuar o hacer un deseo, la abuela no va a morir. A menudo, los niños de esta edad personifican la muerte y comienzan a pensar en ella como el “hombre del saco” o un fantasma o un esqueleto. Tratan mejor con la muerte cuando se les da explicaciones precisas, sencillas, claras y honestas sobre lo sucedido. A medida que los niños maduran en los adolescentes, comienzan a entender que cada ser humano finalmente muere, independientemente de los grados, el comportamiento, deseos, o cualquier cosa que tratan de hacer.

A medida que la comprensión de su hijo adolescente sobre evoluciona de muerte, las preguntas pueden venir naturalmente sobre la mortalidad y la vulnerabilidad. Por ejemplo, si un amigo su de 16 años de edad, muere en un accidente de coche, su hijo podría ser reacios a ponerse al volante o incluso montar en un coche por un tiempo. La mejor manera de responder es de empatizar acerca de lo aterrador y triste fue este accidente. Es también un buen momento para recordar a su hijo para ver cómo mantenerse seguro y saludable, como nunca conseguir en un coche con un conductor que ha estado bebiendo y siempre llevaba un cinturón de seguridad.

Los adolescentes también tienden a buscar más de un sentido a la muerte de alguien cercano a ellos. Un adolescente que se pregunta por qué alguien tenía que morir probablemente no está en busca de respuestas literales, pero empezando a explorar la idea del significado de la vida. Los adolescentes también tienden a experimentar algo de culpa, sobre todo si uno de sus compañeros murieron. Sea cual sea su hijo está experimentando, lo mejor que puede hacer es fomentar la expresión y el intercambio de dolor.

Imágenes de luto con movimiento para compartir

En el dia de hoy les traemos a nuestro blog las mejores imágenes con movimiento de luto que puedan encontrar en toda la web. Sin duda son ideales para compartir a través de las redes sociales o los servicios de mensajería instantanea. Esperamos que les gusten!

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Imágenes de lazos negros de luto para compartir

Si los adultos o los niños no tienen requisitos de buen duelo, pueden quedar atrapados en los niveles mentales, emocionales y / o espirituales del luto. Estas personas a menudo muestran síntomas conductuales observables. Los síntomas son mas visibles en un adulto ya que ta vez no hizo el duelo por las pérdidas importantes de la infancia o aquellas de su adultez.

Reacciones emocionales exageradas a las pérdidas o traumas de otras personas

sensaciones del doliente incompletas pueden tener uno, varios o muchos síntomas. Pueden ser episódica o crónica. Todos y cada uno de estos comportamientos son síntomas de los problemas de raíz: heridas psicológicas + desconocimiento de conceptos básicos de duelo + inconsciencia personal + falta de permisos interiores y / o exteriores que lamentar. Aquí les dejamos un breve detalle de cada uno de los síntomas:

La Apariencia de estar “para siempre” triste, enojado o deprimido, o con frecuencia la sensación de entumecimiento. Las personas que siempre parecen muy intelectuales, analíticas y / o carente de emociones pueden ser heridos dolientes, o pueden ser incapaces de expresar otros sentimientos.

  • Ira reprimida. Los signos incluyen:
  • dilación
  • cinismo / pesimismo
  • insomnio o exceso de sueño
  • somnolencia inapropiada
  • retraso
  • suspiros
  • despertarse cansado
  • cansancio injustificado
  • dolor de espalda
  • irritabilidad
  • “ataques de ira”
  • humor sádico o sarcástico

Algunos de estos pueden tener causas médicas. Nuestra conexión mente-cuerpo es un misterio relevante.

Minimizar y / o rechazar. Consistentemente restar importancia

una pérdida en sí ( “Oh ______ no era tan importante para mí”) y / o …

sentimientos sobre la pérdida e impactos ( “No, no estoy triste – solo estoy cansado es todo.”)

La negación última es de la propia negación. La negación (distorsión de la realidad) es un síntoma común de la falsa auto-dominio.

El cansancio crónico, depresión o apatía.

Se necesita una gran cantidad de energía personal para reprimir las emociones y percepciones aterradoras. pionero de recuperación de John Bradshaw compara esto a tratar de nadar mientras sostiene una pelota de playa grande bajo el agua. Terapeuta Virginia Satir sugirió que se siente constantemente la celebración de una puerta de la cocina que hace pivotar cerrada contra una manada de perros hambrientos …

Las adicciones a uno o más de los siguientes:

actividades, por ejemplo, trabajo; aficiones o deportes; rendir culto; comités; socialización, televisión, ordenadores o personales; la aptitud y la salud; sexo; la limpieza y la organización; compras o los juegos de azar; acaparamiento; la lectura o la educación “sin fin”; por ejemplo, sustancias nicotina, cafeína, grasas y / o azúcares, alcohol etílico u otras drogas o medicamentos; relaciones “tóxicas” (codependencia) que promueven constantemente la vergüenza significativa, culpas, miedos, ira, dolor, frustración, ansiedad y / o frustración.

Los adictos verdaderos utilizan uno o más de estos para adormecer temporalmente o distraer la atención de (medicar) dolor interno implacable. Ellos (sus bien intencionados falsos yoes) negarán, minimizar o racionalizar sus compulsiones tóxicos hasta que se golpee verdadero fondo y el compromiso con la recuperación del apego personal. Estable adicción “sobriedad” es un requisito para la reducción psicológica-herida. Algunos adictos no son capaces de obtener o mantener la sobriedad debido a su desconocimiento + + heridas un ambiente de bajo crianza psicológica. A continuación les dejaremos un conjunto de imagines de lazos de lutos negros para que compartan y descarguen de manera gratuita.

Lazos de luto negros para compartir

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Imágenes tristes para un día de luto – Frases

Lidiar con el dolor y la pérdida es algo que la mayoría de la gente tiene que hacer en algún momento de sus vidas. El dolor es una respuesta natural a la pérdida de alguien o algo muy querido para nosotros. Las pérdidas que pueden conducir a dolor incluyen la muerte o separación de un ser querido, la pérdida de un trabajo, muerte o pérdida de una mascota querida, o cualquier número de otros cambios en la vida como el divorcio, convirtiéndose en un “nido vacío”, o el retiro . Cualquier persona puede experimentar dolor y la pérdida, pero cada persona es único en la forma en que él o ella hace frente a estos sentimientos.

Algunas respuestas son mecanismos de adaptación saludables, mientras que otros pueden obstaculizar el proceso de duelo. El reconocimiento de la pena, el tiempo y el apoyo de facilitar el proceso de duelo, lo que permite una oportunidad para que una persona llorar apropiadamente una pérdida y luego a curar.

Las reacciones comunes por la pérdida

Las etapas del dolor reflejan una variedad de reacciones que puedan surgir como un individuo trata de dar sentido a cómo una pérdida le afecta. Una parte importante del proceso de curación es permitir a sí mismo para experimentar y aceptar todos los sentimientos que se experimentan. Las siguientes son las etapas del duelo:

La negación, entumecimiento, y el shock

Esta etapa sirve para proteger al individuo de experimentar la intensidad de la pérdida. Puede ser útil cuando la persona en duelo debe tomar medidas (por ejemplo, hacer los arreglos funerarios). El entumecimiento es una reacción normal a una pérdida inmediata y no debe confundirse con “falta de interés”. A medida que el individuo reconoce poco a poco el impacto de la pérdida, la negación y la incredulidad disminuirá.

Negociación

Esta etapa puede implicar pensamientos persistentes acerca de lo que se podría haber hecho para evitar la pérdida. La gente puede llegar a preocuparse acerca de las maneras en que las cosas podrían haber sido mejor. Si esta etapa no se resuelve adecuadamente, intensos sentimientos de remordimiento o culpa pueden interferir con el proceso de curación.

Depresión

Esta etapa de dolor se produce en algunas personas después se dan cuenta de la verdadera magnitud de la pérdida. Los signos de la depresión pueden incluir trastornos del sueño y del apetito, falta de energía y concentración, y episodios de llanto. Una persona puede sentir la soledad, el vacío, el aislamiento y la autocompasión.

Ira

Esta reacción se produce normalmente cuando un individuo se siente impotente y sin poder. La ira puede surgir de un sentimiento de abandono por la muerte de un ser querido. Un individuo puede estar enojado con un poder superior o hacia la vida en general.

Aceptación

Con el tiempo, una persona puede ser capaz de llegar a un acuerdo con diversos sentimientos y aceptar el hecho de que se ha producido la pérdida. La curación puede comenzar una vez que la pérdida se integra en conjunto del individuo de experiencias de vida.

Recuerde, durante toda la vida de una persona, él o ella puede volver a algunas de las primeras etapas del duelo. No hay límite de tiempo para el proceso de duelo. Cada individuo debe definir su propio proceso de curación.

Imágenes tristes para un día de luto con frases

Como de costumbre les traemos a nuestro blog las mejores imágenes de luto y tristeza que puedan encontrar en la web. Sin duda estas son ideales para compartir y transmitir sentimientos de dolor, angustia y opresion. Si deseas descargar algunas imágenes tristes para un día de luto con frases que les dejaremos a continuación es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde. Si te encuentras desde un celular o tableta simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. También puedes compartirlas directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

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Imágenes gratis de luto para compartir y descargar

¿Qué dice la Biblia acerca de la superación de la pena y el luto?

El dolor es una emoción común a la experiencia humana, y somos testigos del proceso de duelo en toda la narrativa bíblica. Múltiples personajes de la Biblia experimentaron profunda pérdida y tristeza, incluyendo a Naomi, Hannah, y David. Incluso Jesús lloró (Juan 11:35; Mateo 23: 37-39). Tras la muerte de Lázaro, Jesús fue a la aldea de Betania, donde estaba enterrado Lázaro. Cuando Jesús vio a Marta y los otros dolientes llorando, también lloró. Fue trasladado por su dolor y también por el hecho de la muerte de Lázaro. Lo sorprendente es que, a pesar de que Jesús sabía que iba a resucitar a Lázaro de entre los muertos, Él eligió para participar de la pena de la situación. Jesús es verdaderamente un sumo sacerdote que puede “compadecerse de nuestras debilidades” (Hebreos 4:15).

Un paso para superar el dolor es tener la perspectiva correcta sobre el mismo. En primer lugar, reconocemos que el dolor es una respuesta natural al dolor y la pérdida. No hay nada de malo en duelo. En segundo lugar, se sabe que los momentos de aflicción sirven a un propósito. Eclesiastés 7: 2 dice: “Es mejor ir a la casa del luto que a la casa del banquete, porque este es el final de toda la humanidad, y el que vive lo pondrá en su corazón.” Este verso implica que la pena puede ser bueno, ya que puede refrescar nuestra perspectiva de la vida. En tercer lugar, recordamos que los sentimientos de tristeza son temporales. “El llanto puede permanecer durante una noche, vendrá la alegría de la mañana” (Salmo 30: 5). No es un fin en luto. Grief tiene su propósito, pero también tiene su límite.

A pesar de todo, Dios es fiel. Hay muchas escrituras que nos recuerdan la fidelidad de Dios en tiempos de duelo. Él está con nosotros incluso en el valle de sombra de muerte (Salmo 23: 4). Cuando David se entristeció, oró en el Salmo 56: 8: “Usted ha mantenido recuento de mis tossings; poner mis lágrimas en tu botella. ¿No son en su libro? “(ESV). La imagen de Dios tocando la captura de nuestras lágrimas está lleno de significado. Él ve nuestro dolor y no desdeña ella. Al igual que Jesús entró en el dolor de los dolientes en Bethany, Dios entra en nuestro dolor. Al mismo tiempo, Él nos asegura que no todo está perdido. Salmo 46:10 nos recuerda que debemos “estar quieto” y descansar en el conocimiento de que Él es Dios. Él es nuestro refugio (Salmo 91: 1-2). Se dispone todas las cosas para el bien de los que Él ha llamado (Romanos 8:28).

Una parte importante de superar el dolor está expresando a Dios. Los Salmos contienen numerosos ejemplos de derramar el corazón de uno a Dios. Curiosamente, el salmista nunca termina donde comenzó. Se puede iniciar un salmo con expresiones de dolor, pero, casi siempre, terminará con la alabanza (Salmo 13; Salmo 23: 4; Salmo 30: 11-12; Salmo 56). Dios nos entiende (Salmo 139: 2). Cuando nos comunicamos con Él, somos capaces de abrir nuestras mentes a la verdad que nos ama, que Él es fiel, que Él está en control, y que Él sabe cómo se va a trabajar hacia fuera para nuestro bien.

Otro paso importante para superar el dolor es compartirlo con los demás. El cuerpo de Cristo está diseñado para aliviar la carga de sus miembros individuales (Gálatas 6: 2), y los demás creyentes tienen la capacidad de “llorar con los que lloran” (Romanos 12:15). A menudo, el duelo tienden a rechazar a otros, lo que aumenta la sensación de aislamiento y la miseria. Es mucho más saludable para buscar ayuda, y la configuración del grupo puede ser muy valiosa. Los grupos ofrecen oídos atentos y estímulo útil, camaradería y orientación en trabajar sobre la pena. Cuando compartimos nuestras historias con Dios y los demás, nuestro dolor se reduce.

Por desgracia, el dolor es parte de la experiencia humana. La pérdida es parte de la vida, y el dolor es una respuesta natural a la pérdida. Pero tenemos la esperanza de Cristo, y sabemos que él es lo suficientemente fuerte como para llevar nuestras cargas (Mateo 11:30). Podemos dar nuestro dolor a él, porque él tiene cuidado de nosotros (1 Pedro 5: 7). Podemos encontrar consuelo en el Espíritu Santo, nuestro Consolador y Paráclito (Jn 14:16). En el dolor, echamos nuestras cargas sobre Él, confiamos en la comunidad de la iglesia, ahondar en la verdad de la Palabra, y en última instancia experimentar esperanza (Hebreos 6: 19-20).

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