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Imágenes con frases para despedir el dolor

El dolor exagerado

Este tipo se produce cuando hay un efecto acumulativo de las pérdidas. Tal vez su perro muerio, o perdió su trabajo, y ha tenido que trasladarse a otra ciudad, todo ello en un corto período de tiempo. También puede ocurrir cuando usted ha tenido una vida de las pérdidas, el dolor no procesada durante muchos años, a menudo debido a los movimientos frecuentes.

Luego viene un día en que se siente vencido por la tristeza, el dolor y el luto. La depresión puede establecerse y no irse. Se producen ataques de llanto. Teniendo dificultad para llevarse a cabo tareas simples, y el enfoque se ha ido. La ira puede ser un compañero constante, y la vida parece injusta.

Estado de inhibición

Si las pérdidas no son procesados, que se mostrará como dolores de cabeza, dolores de estómago y enfermedades inexplicables. El estrés es difícil para el cuerpo, y el relleno de la pena, empujando hacia abajo el dolor, sólo aumenta la probabilidad de que se mostrará en alguna parte del cuerpo como una dolencia física.

Aflicción normal

El procesamiento de la aflicción es diferente para cada persona, teniendo en cualquier lugar de 3-24 meses. Puesto que cada uno procesa el dolor de manera diferente, cada miembro de la familia puede ser en una etapa diferente en su dolor. Teniendo en cuenta estas diferencias es una parte importante de la curación. También puede depender de la percepción de cada uno de la pérdida. Por un lado la pérdida puede sentir menor, por otro mucho más trágica.

Duelo no resuelto

Esto ocurre cuando el historial de pérdidas no se ha procesado. Es frecuente entre los que se movían con frecuencia como los niños y luego como adultos se sienten el efecto acumulativo de estos cambios continuos. Las dificultades para formar relaciones duraderas, sentimientos de desarraigo, la ira y el resentimiento subyacente puede ser evidente en sus vidas.

Qué hacer al respecto

Procesamos todo cosas de manera diferente. Algunos son procesadores verbales, hablando sobre el tema hasta que se agota el tema. Otros, como para escribir en sus diarios, a algunos les gusta expresarse a través de alguna forma de arte. Sugiero elegir un momento determinado de su vida usted cree que no ha sido procesado y utilizar una de las formas anteriores y comenzar a expresarlo. el dolor y el luto de procesamiento no se deben hacer en forma aislada. Necesitamos cada otros el amor, el cuidado, la atención y la compasión para ayudar a sanar. Sin embargo procesar, asegúrese de compartirlo con alguien que se preocupa por ti.

Imágenes con frases para decir adiós al dolor

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Imágenes de luto para compartir

¿Qué es el duelo?

En oposición a la pena, que se refiere a cómo alguien puede sentir la pérdida de un ser querido, el luto es la expresión externa de esa pérdida. El luto por lo general implica rituales determinados culturalmente que ayudan a las personas en duelos que la vida del difunto tenga sentido al final de la vida y dan estructura a lo que puede sentirse como un momento muy confuso. Por lo tanto el dolor interno es un fenómeno más universal, la gente llora y está influenciada por sus condiciones personales, familiares, culturales, religiosos y creencias y costumbres de la sociedad. Todos nosotros somos preparados para afrontar la muerte, y comprender y reaccionar al paso a las prácticas para la conservación de recuerdos de los fallecidos, su funeral o memorial, entierro, cremación, u otras formas de manejar los restos de los fallecidos es influenciado por factores internos y externos.

El período de tiempo durante un período de luto oficial y, a veces la cantidad de gente de licencia por duelo está autorizado cuando uno trabaja. Ademas  está determinado por una combinación de factores personales, familiares, culturales, religiosos y sociales. costumbres de duelo también afectan a cómo los individuos afligidos pueden sentirse en la búsqueda de apoyo con los demás, así como las formas adecuadas para sus amigos y familiares para expresar simpatía durante este tiempo. Por ejemplo, las culturas pueden diferir en gran medida en la cantidad y lo poco que la persona perjudicada puede hablar de su pérdida con amigos, familiares y compañeros de trabajo y pueden determinar si o no participar en un grupo de apoyo para el duelo o la psicoterapia.

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Imagenes para conmemorar El Dia Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo

El propósito detrás de Día de Conmemoración de los Trabajadores siempre ha sido la de “recordar a los muertos:  lucha por los vivos” y se pide a los sindicatos centrarse en ambas áreas, teniendo en cuenta los acontecimientos o monumentos para recordar a todos los muertos a través del trabajo, pero al mismo tiempo, garantizar que este tipo de tragedias no se repitan. Lo mejor se puede hacer mediante la construcción de organización sindicales, y haciendo campañas para una aplicación más estricta con mayores sanciones para las infracciones de las leyes de salud y seguridad.

El Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo se conmemoran en todo el mundo y es reconocida oficialmente por el gobierno del Reino Unido.  En 2016 el tema del día es “leyes fuertes”. La aplicación estricta, “Sindicatos fuertes”, porque todo el mundo estamos viendo crecientes ataques a la salud y la protección de la seguridad, incluso en Gran Bretaña, donde el Gobierno ha eliminado la forma de protección a millones de trabajadores por cuenta propia, y en toda Europa, donde la Comisión Europea está llevando a cabo una peligrosa estrategia de regulación. Sin embargo fuertes leyes no son suficientes si no van a ser aplicadas. Es por eso que necesitamos inspecciones adecuadas y acción de cumplimiento contra los que infringen las leyes. En el Reino Unido el número de inspecciones ha disminuido drásticamente en los últimos cinco años, sin embargo, en muchos otros países la aplicación siempre ha sido inexistente. Por eso también necesitamos sindicatos fuertes. Los lugares de trabajo sindicalizados son más seguros, sin embargo, el gobierno está tratando de dejar que los sindicatos que protegen la salud y la seguridad de sus miembros mediante la restricción del derecho de los representantes de salud y seguridad de tomar tiempo libre para mantener el lugar de trabajo más seguro, y también tratando de reducir nuestro derecho de huelga cuando las cosas van mal.

A continuación se muestra una lista de algunos de los acontecimientos que están sucediendo por todo el país. Algunos de estos eventos también contarán con un minuto de silencio al mediodía, o un tiempo adecuado. Todos son el 28 de abril a menos que se indique lo contrario.

Lo que puedes hacer:

  • Averiguar lo que está sucediendo en su área el 28 de abril. Este sitio web le indique todas las actividades locales que conocemos, pero también se puede pedir a su sección sindical o los oficios del consejo;
  • Si no pasa nada entonces reunirse con algunos de sus compañeros de trabajo u otras personas en la zona en la que trabaja y organizar algo. Puede ser una manifestación conmemorativa, una reunión de trabajo o simplemente una pequeña reunión;
  • Organizar un minuto de silencio en su lugar de trabajo en el día;
  • Pregúntele a su consejo local, o cualquier otro organismo público, para volar banderas oficiales a media asta el día. Recuerde que el día es reconocida oficialmente por el gobierno;
  • Organizar un evento como la plantación de un árbol de memoria en un lugar público, la colocación de una placa, dedicando una escultura, una obra de arte, o un banco, para recordar a los trabajadores que han perdido la vida en el lugar de trabajo o en la comunidad;
  • Si usted está planeando eventos para el día, o si desea aumentar la conciencia sobre Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo el 28 de abril, entonces es importante que se tiene en cuenta cómo se puede utilizar mejor los medios de comunicación locales, tanto antes como en el día.
  • Pregunta centros religiosos locales para incluir Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo en su culto en el día;
  • Distribuir ‘olvidar-me-not’ cintas moradas, el símbolo del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo;
  • Que la gente sepa acerca de todo lo que sucedió en su área en el día. utilizar el hashtag # IWMD16

Eventos nacionales

CWU llevará a cabo una celebración nacional en el día en su conferencia anual en Bournemouth con un minuto de silencio al mediodía seguida de una dirección de la Secretaría General – todos los delegados llevarán lazos de color púrpura, y será emitida una serie de recursos.

  • Londres, Sur y Este
  • Waltham Forest
  • Habrá una ceremonia en el Ayuntamiento de Walthamstow, Forest Road E17 4RJ comenzando a las 13:00 horas con discursos de los sindicatos locales y defensores de seguridad seguido de una ceremonia de colocación de ofrenda floral y una minutos de silencio. Todos los sindicatos están invitados a asistir y llevar su bandera rama. Este acto también está abierta a todas las personas de la zona de Waltham Forest especialmente aquellos que han sufrido la mala salud, lesiones o perdido a un miembro de la familia a través de sus actividades de trabajo. Además, Waltham Forest Trades Council será leafletting en el Bakers Arms 8,30 a 9,30 en el día para recordar trabajador rumano Marian Nemit que murió de heridas recibidas mientras está trabajando en la re-ajuste de una tienda en Leyton High Rd en abril de 2015.

A continuación les dejaremos algunas imágenes para que compartan durante este emotivo dia con todos su amigos y familares. Podrán hacerlo a través de las redes sociales o simplemente enviándolas por WhatsApp o mail. Esperamos que les gusten!

Imágenes para conmemorar el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo

Si deseas descargar algunas imágenes para el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo que les dejaremos a continuación es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde. Si te encuentras desde un celular o tableta simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. También puedes compartirlas directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

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Imágenes animadas de luto – Gratis

Cuando un familiar fallece, su mundo puede sentirse repentinamente diferente y desconocido: pensar en el dolor como su adaptación a la vida después de la pérdida. Mientras que ciertos sentimientos se pueden esperar, el viaje de todo el mundo será único. Algunas personas encuentran consuelo en hablar con los amigos, mientras que otros no quieren hablar con nadie. Algunos recurren a la terapia de grupo, mientras que otros prefieren sesiones individuales con un consejero o psicólogo.

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Imágenes de luto y dolor

En el día de hoy realizaremos una pequeña reflexión sobre cómo desarrollar nuestra vida luego de la muerte de un familiar o ser querido. Sin duda son situaciones donde los sentimientos y las emociones se ponen a flor de piel, por lo que es muy importante saber cómo reaccionar para poder seguir adelante con nuestras vidas de la forma más rápida y fácil. Además les dejaremos algunas imágenes de luto y dolor para compartir y descargar de manera gratuita. Esperamos que este post les sea de interés!

Siente todo

La superación de un corazón roto es terriblemente difícil. Crear un espacio seguro para dejar salir todos sus sentimientos es vital si desea superar la pérdida de un ser querido. Usted no quiere que el dolor, la tristeza y la ira se alojen en su cuerpo. Permita que fluya a través de usted y ámese a usted mismo para tener el valor de expresar lo que hay dentro de su corazón.

Asumir la responsabilidad radical

En un momento en el que te sientes tranquilo y libre de dolor, pregúntate a ti mismo: ¿Por qué me paso a mí? ¿Cuál es mi función? ¿Cómo puedo disolver esta energía que atrae a situaciones dolorosas para mí? Si está alineado con sus creencias, preguntar: ¿qué contrato kármico tengo con esta persona? ¿Cuál será el dolor de la superación de un corazón roto? ¿Y qué acuerdo hicieron sus almas? ¿Cómo puedo honrar nuestro acuerdo? ¿Cómo puedo mover esta situación hasta el alma gemela?

Aceptar y recibir apoyo fortuito

Sepa que usted está creando todo lo que necesita tener en la vida y el amor que deseas. Así que si su alma ha creado esta situación, también se ha creado una forma de disolver e integrar. Confíe en sus corazonadas. Vea lo que se le presenta. Obtener en línea y buscar sobre la misma. Cuando encuentres algo que te levanta, que su intuición resuene, actuar en consecuencia.

Ser amable con usted mismo

Si bien la superación de un corazón roto, puede ser muy difícil. ¡Eso es normal! Si estaba teniendo un mal día, ¿cómo quieres que tus compañeros y seguidores te traten? Cómprate flores. Escucha música hermosa. Acurrúcate bajo las mantas. Lleve a su perro a pasear. Ir a bailar. Recibir un masaje. Hacer una estupenda comida. Sentarse en el agua. Escucha a tu corazón. Ten compasión. Ámate a ti mismo aún más. De esta manera lograras eliminar toda esa energía negativa que trae el duelo. Sin duda podrás superar la pérdida en un periodo de tiempo prudencial y así volver a comenzar con tu vida.

Imágenes de luto y dolor

En el día de hoy y luego de haber desarrollado algunas reflexiones para poder eliminar el dolor de nuestras almas ante la pérdida de un ser querido, les dejaremos una colección de imágenes de luto y dolor para poder expresar todos tus sentimientos. Ya sea en las redes sociales o simplemente enviándolas a tus familiares y amigos por medio de los servicios de mensajería. Para ver las imágenes en su tamaño original simplemente haz clic sobre ellas. Esperamos que las mismas te sean de utilidad!

Para descargar las imágenes sigue los pasos que te dejaremos a continuación:

Si deseas descargar algunas imágenes de luto y dolor que te dejaremos es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde. Si te encuentras desde un celular o tableta simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. También puedes compartirlas directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

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Imágenes de lazos negros – Gratis

Lo primero que uno debe hacer cuando se produce una muerte es reconocerlo. Si se entera de la muerte de alguien a quien usted conoce o si se descubre que un familiar o amigo cercano de un compañero de trabajo o amigo ha muerto, lo primero que debe hacer es sentarse en su escritorio, sacar papel y un sobre y escribir una carta de condolencia. Esto es importante especialmente si usted no está planeando asistir a un funeral, o si no hay un servicio fúnebre. Incluso si usted asiste a un servicio, una carta es un gesto bonito, pero no es obligatorio. Una carta escrita a mano es donde se empieza para expresar nuestro dolor. No tiene que ser largo o ingenioso, sino un sincero mensaje con un toque personal. Si no conoce a la persona que tan bien puede simplemente decir algo en la línea de: “Yo estaba profundamente apenado al conocer la muerte de su tía. Por favor, acepte mi más sentido pésame. Su familia están en mis pensamientos y oraciones.” Sólo asegúrese de que es auténtico. Si usted no es religioso, la caída de las oraciones. Estas cartas servirán como recordatorios tangibles para el duelo que la gente se preocupa por ellos.

Flores

Es posible que desee reconocer la muerte de alguien de una manera más tangible que una simple carta. En años pasados se enviaban flores a la funeraria o la casa del doliente. El propósito de las flores era bastante práctico. Se compensa el olor de la muerte y el proceso de embalsamamiento no muy perfeccionado. Sin embargo, en estos días muchas personas consideran un exceso de flores como un gasto excesivo de dinero. En lugar de ello en el anuncio de la muerte o en la funeraria los nombres de uno o dos organizaciones benéficas favoritas de los difuntos se observan en el caso de uno preferiría hacer una donación en memoria en lugar de enviar un ramo de flores. La elección depende de usted si usted desea hacer una donación de caridad o no, y que depende de usted en última instancia a la que la caridad que le gustaría donar. La organización informará al difunto de la familia de la donación, o la funeraria preparará una lista de nombres y direcciones de los donantes. La cantidad de la donación nunca se menciona.

Funeral o servicio conmemorativo?

La gente se pregunta cuál es la diferencia entre un “funeral” y un “servicio”. La respuesta realmente radica en si se desea mostrar el cuerpo del fallecido o simplemente mantenerlos en la memoria. Si hay un ataúd y un entierro siguiente, es un servicio funerario. Si el entierro ha tenido lugar o el cuerpo incinerado (con o sin una urna presente), entonces es un servicio conmemorativo. En ocasiones, la familia puede optar por un funeral privado y el entierro y el funeral público en un momento posterior. Esquelas en periódicos o en línea en las funerarias indicarán a usted qué tipo de servicio que está asistiendo y donde el servicio se llevará a cabo.

Funeral judío ortodoxo

Si usted está asistiendo a un funeral judío, por lo general tiene lugar en una sinagoga o una casa un día después de la muerte, pero nunca sucede el sábado. Los hombres deben usar una cubierta para la cabeza conocida como una kipá. Si no dispone de uno, se le proporcionará uno para usted al entrar en el santuario. Se les pide a las mujeres casadas a usar pañuelos en la cabeza en un servicio ortodoxo. Se anima a los caballeros deberán llevar trajes oscuros y corbatas. El servicio es generalmente alrededor de la misma duración que un entierro cristiano. Si le es posible, se le pedirá que viajar a la tumba para el entierro. El ataúd se baja y, si lo desea, puede unirse a otros en el acto palear el suelo sobre el ataúd. No se sienta obligado a hacerlo. Tras el internamiento, la mayoría de la gente va a levantar la sesión a la casa de un familiar y comenzar una observación de siete días llamado Shiva. Si se ha perdido el servicio funerario, es posible visitar a la familia durante este tiempo. Nunca envíe flores a un funeral judío. Por lo general, se hace una donación a la caridad o planta un árbol en Israel a través del Fondo Nacional Judío.

Si usted asiste a un funeral budista, debe usar ropa conservadora. Usted se dará cuenta de que los dolientes llevan blanco, el color de luto tradicional. No se ponga de color rojo que es el color de la alegría y la felicidad. Es obligatorio que quite sus zapatos en un funeral budista como a un musulmán.

Imágenes de lazos de luto

En el día de hoy les acercamos a nuestro blog las mejores imágenes de lazos de luto para que compartan ante la pérdida de un ser querido. Sin duda son ideales para publicar en las redes sociales como Facebook y twitter o para enviar a través de las redes sociales. Para ver las imágenes en su tamaño original simplemente haz clic sobre ellas. Esperamos que las mismas te sean de utilidad!

Para descargar las imágenes sigue los pasos que te dejaremos a continuación:

Si deseas descargar algunas imágenes de lazos de luto que te dejaremos es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde. Si te encuentras desde un celular o tableta simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. También puedes compartirlas directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

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Imágenes de rosas negras con frases

Muchas personas realmente quieren ayudar a un amigo o familiar que está experimentando una pérdida grave. Palabras amenudo nos fallan en momentos como estos, que nos deja tartamudeando por lo que hay que decir. Algunas personas tienen tanto miedo de decir o hacer las cosas mal, optan por no hacer nada en absoluto. No hacer nada en absoluto es ciertamente una opción, pero no es a menudo la mejor. Si bien no hay una manera perfecta para responder o para apoyar a alguien que te importa, aquí hay algunas buenas reglas del juego.

El dolor pertenece al doliente

Usted tiene un papel de apoyo, no el papel central, en el dolor de su amigo. Esto puede parecer una cosa extraña de decir. Así que muchas de las sugerencias, consejos y “ayuda” dado a la doliente les dice que deberían estar haciendo esto de manera diferente, o sentirse diferente a como lo hacen. El duelo es una experiencia muy personal, y pertenece por entero a la persona que lo experimenta. Usted puede creer que haría las cosas de manera diferente si hubiera sucedido. Esperamos que no tienes la oportunidad de averiguarlo. Esta pena sea de tu amigo: seguir su ejemplo.

No intente solucionar lo irreparable.

La pérdida de su amigo no puede ser fija o repararse de manera instantánea. El dolor en sí mismo no se puede mejorar. Por ello no digas nada que trate de solucionar lo irreparable, ya que muchas veces puede dejarlo mal parado o meter la pata sin querer. Simplemente siga el proceso de duelo de su amigo o familiar para lograr que este lo supere lo antes posible.

No se trata de ti

Estar con alguien en el dolor no es fácil. Tendrá tensiones, preguntas, la ira, el miedo, la culpa. Sus sentimientos es probable que lo lastimen. Usted puede sentirse ignorado y despreciado. Su amigo no puede presentarse por su parte de la relación muy bien. Por favor, no lo tome como algo personal, y por favor no se desquite con él. Por ello es importante que usted también tenga a alguien en quien apoyarse en momentos de tensión y necesidad afectiva.

Abordar proyectos juntos

Dependiendo de las circunstancias, puede haber tareas difíciles que deben entender – cosas como ir de compras, visitas mortuorios, el embalaje y la clasificación de las habitaciones o casas. Ofrezca su ayuda y seguir adelante con sus ofertas. Siga el ejemplo de su amigo en estas tareas. Su presencia junto a ellos es poderoso e importante; palabras son a menudo innecesario.

El amor

Por encima de todo, mostrar su amor. Aparecer. Di algo. Hacer algo. Esté dispuesto a estar al lado del enorme agujero que se ha abierto en la vida de su amigo, sin pestañear o alejamiento. Esté dispuesto a no tiene ninguna respuesta. Escucha. Estar ahi. Estar presente. Se un amigo. Sea amor. El amor es lo que dura.

Imágenes de rosas negras con frases

En el día de hoy les traemos a nuestro blog las mejores imágenes con rosas negras de luto ideales para compartir a través de las redes sociales con familiares y amigos. Para ver las imágenes en su tamaño original simplemente haz clic sobre ellas. Esperamos que las mismas te sean de utilidad!

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Imágenes de luto y consuelo

Se puede sentir casi imposible seguir viviendo cuando un ser querido muere, y es posible que realmente se sienta completamente sin esperanza, en un primer momento. Sin embargo, una vez que comience el trato con sus sentimientos y busque apoyo, usted puede ser capaz de ver y llegar a la tranquilidad. Mientras que usted no será capaz de traer de vuelta a la persona que perdió o deje nunca completamente de pensar en él o ella, usted será capaz de tomar medidas para hacer frente a su dolor y seguir adelante para vivir una vida plena y satisfactoria.

Deje todo

Usted puede pensar que, si mantiene sus sentimientos o finge que no existen, usted será capaz de volver a su rutina normar más rápidamente. Mientras que eso puede ser verdad en un nivel superficial, en un primer momento, si usted reprimir sus sentimientos en el interior, usted no será capaz de moverse realmente hacia adelante. En su lugar, reducir la velocidad, conseguir algo de tiempo para ti mismo, y llorar, enfadarse, sentir emociones, o simplemente estar en contacto con tus sentimientos de la mejor manera que pueda será la mejor opción. Darse un tiempo a solas para llorar puede ayudarle a sentirse como si estuvieras en el camino hacia la mejora. Aunque a nadie le gusta llorar, esto es perfectamente saludable y puede ayudar a expresar sus emociones.

Dicho esto, no todo el mundo llora después de la muerte de un ser querido. Si usted no está llorando, esto no significa que no se preocupa por la persona que falleció; sólo significa que usted está tratando con la situación de manera diferente. No se sienta culpable por no llorar o se obligue a hacer algo que no quiere hacer.

Dése tiempo para llorar

La pena toma tiempo para ser procesada, y cuando usted está de duelo, lo más probable es que usted no será capaz de disfrutar de muchas de las cosas que normalmente te hacen feliz. Es posible que desee permanecer en su casa vez de salir con amigos. Usted puede ser capaz de reunir apenas una sonrisa sobre su programa de televisión favorito. Usted puede mirar en su libro de texto y pensar en todas las palabras que están difuminando. Acepte que usted está pasando por un momento difícil en lugar de tratar de avanzar demasiado rápido, y sepa que lograra mejorar.

Si usted necesita tomar un poco de tiempo libre en el trabajo o en la escuela para hacer frente a esta difícil situación, entonces eso es perfectamente natural. Puede ser difícil de seguir todo el procedimiento, cuando te sientes tan devastado; otros, sin embargo, encuentran consuelo en sus viejas rutinas. Es importante hacer lo que es mejor para usted. No te fuerces a ser social. Puede que no quiera salir con su grupo habitual de amigos o ir a una gran fiesta. Aunque usted no debe aislarse completamente a sí mismo, usted no debe ir por ahí con una gran sonrisa falsa en su cara cuando usted estaría acurrucado en casa.

Obtener un poco de apoyo

Aunque pasar algún tiempo a solas puede ayudarle a procesar lo que pasó, no desea estar en ese estado para siempre. Si quieres seguir viviendo cuando un ser querido muere, entonces usted debe asegurarse de que tiene un hombro o dos para llorar; habla con tus amigos, familiares, o incluso las personas en su red social extendida si usted no puede encontrar a nadie más cerca, y hacerles saber que usted va a necesitar algo de ayuda durante este tiempo difícil.

No te sientas como si estuvieras cargando a tus amigos por estar triste todo el tiempo; se preocupan por ti y buscan lo mejor para usted. Si usted no quiere que sus amigos estén cerca de usted durante este tiempo difícil, entonces ¿Esta mal? Por supuesto que no, usted no necesita a sus amigos y familiares para estar cerca de ti 24/7 durante este tiempo e incluso puede preferir estar solo la mayor parte del tiempo. Sin embargo, aún debe hacerles saber que te lo agradecería si estaban allí cuando necesitabas.

No se moleste en tratar de seguir una línea de tiempo

Aunque usted puede pensar que usted debe estar “bien” y listo para seguir adelante después de un cierto período de tiempo sólo porque eso es lo que se lee a alguien o porque ese es el tiempo que usted piensa que le tomó a su mejor amigo para superar la misma pérdida en su vida, usted debe lanzar cualquier idea de una línea de tiempo por la ventana. No te esfuerces a sentirse “bien” en una fecha determinada o simplemente estés obligado a frustrarse y sentirse decepcionado de ti mismo por no seguir un tiempo determinado. Este es el momento de ser generosos, no estricto con uno mismo. No se diga que usted tiene que actuar de una manera determinada por un cierto tiempo y centrarse en la curación desde el interior de su lugar.

Imágenes de luto y consuelo para compartir

Como de costumbre les acercamos a nuestro blog las mejores imágenes con y sin frases de luto para que compartan en las diferentes redes sociales y así expresar nuestros sentimientos de una manera distinta. Para ver las imágenes en su tamaño original simplemente haz clic sobre ellas. Esperamos que las mismas te sean de utilidad!

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Imágenes de luto gratis con frases para compartir

La muerte de un familiar al igual que la de cualquier ser humano es un golpe para el alma. Sin duda diferentes sentimientos nacen de nuestros corazones y de nuestro ser volviendo nuestra vida diferente y cambiando nuestra forma de pensar. A continuación les dejaremos una lista con las etapas habituales que suelen suceder a la muerte de una persona. Además les acercaremos una colección imperdible de imágenes de luto para compartir y descargar.

Negación

En esta fase de nuestro corazón más que nuestra cabeza gobierna nuestro sistema de creencias al tratar de adaptarse a la idea de la vida sin la persona que perdimos. A pesar de que sabemos que la relación ha terminado, realmente no lo creemos. Contra el mejor juicio de todo el mundo que nos rodea, no podemos dejar de entretener a las fantasías de las cosas de alguna manera. Vemos atisbos ocultos de esperanza enterrada en indicios claros de que todo ha terminado. Sí, esta es la fase en la que estamos más susceptibles.

La ira

La ira puede manifestarse de muchas maneras diferentes – ira contra la vida en si misma ¿Cómo pudo pasarme esto a mí?, la ira contra Dios o el universo, la ira hacia personas o situaciones asociadas a la muerte, y la ira en otras personas que no están a favor de su ira con tu ira. Esta es la fase en la que creemos que es una gran idea no decirle a nadie sobre nuestros sentimientos. Sin duda es una de las fases más difíciles de superar ya que no siempre se logra resurgir de manera rápida y esperanzadora.

Depresión

La depresión, como la ira, también aflora en muchas formas diferentes, por ejemplo, se siente cansado todo el tiempo, no quería hacer otra cosa más que acostarse en la cama, sintiéndose desconectado de la gente, incluso cuando está acompañado, dificultad para dormir o dormir demasiado, pérdida de apetito o comer en exceso, aumento en el consumo de drogas o alcohol y por último la desesperanza. La desesperanza es la más generalizada y debilitante, es lo que nos lleva a creer que nada volverá a ser o sentir diferente de lo que es ahora. La desesperanza lo hace sentir como que nunca podrá seguir adelante y de que nada volverá a funcionar para usted en el futuro.

Aceptación

Por último, esta es la fase en la que somos capaces de hacer las paces con la pérdida. No siempre aparecen repentinamente; a menudo sucede gradualmente, poco a poco, intercalada con algunas de las otras fases. La aceptación no siempre implica la armonía y las flores, sino que nos dara una forma de salir adelante y evitar la tristeza constante. Conocer sus fases de dolor puede ayudar a normalizar su experiencia ante la muerte de un ser querido. También es importante saber que no hay límites de tiempo y no apresurarse el proceso. El duelo es como la digestión: no hay nada que puedas hacer para apresurarlo. Se necesita tiempo y lo único que puedes hacer es tratar de vivir de la mejor manera. Pero tome en serio el hecho de que esto, como todo lo demás, con el tiempo pasara.

Imágenes de luto con frases para compartir

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Imágenes de luto con frases tristes

Cuando pierdes a alguien o algo muy valioso para usted, el dolor puede ser intenso. Recuerdos tristes y preguntas sin respuestas pueden perseguirte. Usted incluso puede sentir que nunca serás el mismo, que nunca vas a reír o ser de nuevo como solía ser. Aunque no hay forma de hacer el duelo sin dolor, hay maneras saludables para llorar, que le permiten moverse hacia adelante de manera constructiva. No se conforme con una vida sin alegría. Trabaja a través de su pérdida y, poco a poco lograra mejorar.

Frente a la pérdida

Después de una grave pérdida, a veces queremos hacer algo – cualquier cosa – para aliviar el dolor. Someterse a un hábito perjudicial como el consumo de drogas, el abuso del alcohol, dormir en exceso, el uso excesivo de Internet, o la promiscuidad desenfrenada pone en peligro su bienestar y te deja vulnerable a la adicción y a mucho más dolor. Usted nunca realmente sanara hasta que te enfrentes a la pérdida. Ignorando el dolor causado por la pérdida utilizando sedantes sólo funcionará durante tanto tiempo – no importa lo rápido que quiera deshacerse del dolor, con el tiempo, su dolor lo superara a usted. Enfrentar su pérdida. Permítete llorar o enojarse es otra forma en que se puede sentir natural. Sólo reconocer su dolor lograra que usted pueda empezar a superarlo.

Exprese su dolor

Deje que el flujo de las lágrimas siga su curso. Nunca tengas miedo de llorar, aunque no es algo que suela hacer. Darse cuenta de que no hay manera correcta o incorrecta de sentir dolor o expresarlo. Lo que es importante es que usted reconozca el dolor y trate de trabajar a través de él. Esto puede variar de persona a persona.

Encontrar una salida a su dolor. Si usted está obligado a hacer una determinada actividad como llorar, hacerlo (siempre que no implique daño a sí mismo o a otros.) El llanto, golpeando la almohada, tirar cosas, salir a un largo viaje, gritar en un bosque o en otro lugar solitario, y dibujar sus recuerdos son sólo algunas de las formas en que diferentes personas encuentran salidas para su dolor. Todos son igualmente válidas. Evite hacer cualquier cosa que pudiera resultar dañina para usted mismo o para los demás. La pérdida no se trata de infligir daño o empeorar las cosas. La pérdida es un tiempo para aprender a dibujar en sus reservas emocionales internas y aprender a lidiar con el dolor.

Comparta sus sentimientos con los demás

Es saludable para buscar personas que cuidarán de usted cuando usted está sufriendo. Si usted no puede encontrar a un amigo, puede intentar apoyarse en un extraño compasivo o un sacerdote, consejero o terapeuta. Incluso si usted siente que usted está divagando, se siente confuso e incierto, hablar con alguien de confianza es una forma de permitirse empezar a volcar algunos de los dolores que está experimentando. Ver la charla como una forma de “clasificación” de sus emociones – tus pensamientos no tienen que ser coherentes o motivado. Sólo tienen que ser expresivos.

Distanciarse de gente que no es compasiva

Por desgracia, no todo el mundo habla bien mientras que usted está de duelo. No haga caso de las personas que dicen cosas como “superarlo”, “dejar de ser tan sensible”, “lo superé rápidamente cuando me pasó a mí”, etc. Ellos no saben cómo te sientes, por lo que no dan ayuda útil. Simplemente asegúrese de aclararles a esas personas que no desea estar con ellas ya que no le satisfacen sus necesidades sentimentales.

Algunas de las personas que son desalmadas de su dolor pueden incluso ser amigos de los buenos (pero equivocadas) intenciones. Vuelva a conectar con estas personas cuando se está sintiendo más fuerte. Hasta entonces, distanciarse de su impaciencia – no se puede apresurar la recuperación emocional.

Imágenes de luto con frases tristes

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