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Imágenes con frases para despedir el dolor

El dolor exagerado

Este tipo se produce cuando hay un efecto acumulativo de las pérdidas. Tal vez su perro muerio, o perdió su trabajo, y ha tenido que trasladarse a otra ciudad, todo ello en un corto período de tiempo. También puede ocurrir cuando usted ha tenido una vida de las pérdidas, el dolor no procesada durante muchos años, a menudo debido a los movimientos frecuentes.

Luego viene un día en que se siente vencido por la tristeza, el dolor y el luto. La depresión puede establecerse y no irse. Se producen ataques de llanto. Teniendo dificultad para llevarse a cabo tareas simples, y el enfoque se ha ido. La ira puede ser un compañero constante, y la vida parece injusta.

Estado de inhibición

Si las pérdidas no son procesados, que se mostrará como dolores de cabeza, dolores de estómago y enfermedades inexplicables. El estrés es difícil para el cuerpo, y el relleno de la pena, empujando hacia abajo el dolor, sólo aumenta la probabilidad de que se mostrará en alguna parte del cuerpo como una dolencia física.

Aflicción normal

El procesamiento de la aflicción es diferente para cada persona, teniendo en cualquier lugar de 3-24 meses. Puesto que cada uno procesa el dolor de manera diferente, cada miembro de la familia puede ser en una etapa diferente en su dolor. Teniendo en cuenta estas diferencias es una parte importante de la curación. También puede depender de la percepción de cada uno de la pérdida. Por un lado la pérdida puede sentir menor, por otro mucho más trágica.

Duelo no resuelto

Esto ocurre cuando el historial de pérdidas no se ha procesado. Es frecuente entre los que se movían con frecuencia como los niños y luego como adultos se sienten el efecto acumulativo de estos cambios continuos. Las dificultades para formar relaciones duraderas, sentimientos de desarraigo, la ira y el resentimiento subyacente puede ser evidente en sus vidas.

Qué hacer al respecto

Procesamos todo cosas de manera diferente. Algunos son procesadores verbales, hablando sobre el tema hasta que se agota el tema. Otros, como para escribir en sus diarios, a algunos les gusta expresarse a través de alguna forma de arte. Sugiero elegir un momento determinado de su vida usted cree que no ha sido procesado y utilizar una de las formas anteriores y comenzar a expresarlo. el dolor y el luto de procesamiento no se deben hacer en forma aislada. Necesitamos cada otros el amor, el cuidado, la atención y la compasión para ayudar a sanar. Sin embargo procesar, asegúrese de compartirlo con alguien que se preocupa por ti.

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